iFit
選單
登入/註冊
或
最新活動
全台門市
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
優秀
愛瘦身
/
優秀
/
關鍵字:
『 優秀』
,共有1筆搜尋結果
飯放冷更益於瘦身?關鍵在於抗性澱粉
2017-03-03
抗性
澱粉
開講
飯會
回凝
冷卻
優秀
良伴
關鍵
酵素
「ㄟ~為什麼人家說飯放涼之後有益於瘦身啊?」 來來來~聽小編開講啦!原因就在於煮熟後又冷卻的飯會產生「回凝作用」,能有效提升「抗性澱粉」的含量!抗
常用關鍵字
學校
不動聲色
過水
入鍋
運送到
把周
減糖
燴飯
溜溜球
副作用
基礎代謝率
結實
心理
含括
更正為
警覺心
切大丁
用餐
武器
內勤
贊助連結